Una revisión de Buscar amor verdadero
Mejora de la Vitalidad Mental: Las personas que se aman a sí mismas tienden a padecer menos ansiedad y depresión. Al aceptarse tal como son, se reduce la autocrítica y se promueve un diálogo interno positivo.Resiliencia: El amor propio actúa como un escudo protector frente a las adversidades de la vida. Cuando nos amamos a nosotros mismos, des